Estreñimiento: alimentos a evitar
El estreñimiento debe mantenerse a raya siempre, desde el nacimiento. Aunque hoy en día se considera algo normal, no lo es. En realidad es una patología frecuente, pero no algo que se deba normalizar e integrar en nuestras vidas. Muchas son las vías para prevenir o tratar el estreñimiento, aunque la base está en la …